As regras para ter um caso no escritório

Já ocorreu a você que a garota que se senta a duas mesas de distância da sua pode estar pensando em você neste momento? 

Que quando você entrou no escritório ela reparou na maneira como sua calça se ajusta aos seus quadris? Que enquanto você tirava o paletó ela observou seus ombros se flexionando sob a camisa? 

Não? 

Bem, meu amigo, é hora de acordar. Pesquisas recentes conduzidas por um escritório de advocacia do trabalho concluíram que até 93% das mulheres já fantasiaram com seus colegas. Não é surpreendente. Dia após dia compartilhamos o mesmo espaço com dezenas de pessoas, algumas das quais claramente com status mais alto (o poder, como sempre, um afrodisíaco). Além disso, sabemos que não devemos achar nossos colegas atraentes. Então é claro que achamos. Mas qual é a melhor maneira de fazer isso (sem se ver desempregado)? 

1. Avalie o ambiente 

A jornalista do Financial Times Lucy Kellaway, autora do livro sobre o assunto In Office Hours, me contou sobre um editor de jornal que chegava a "promover flertes entre sua equipe para que eles passassem mais tempo no trabalho". Outros setores nos quais ligações no escritório são uma ocorrência geralmente aceita são o mundo das artes e as casas de leilão. "Na verdade", Kellaway continuou, "encontrei o comportamento mais excessivo em escritórios de direito e bancos formais. Quanto maior o tabu, mais tentador quebrá-lo". 

2. Tome a iniciativa 

Eventos como a festa de Natal da empresa tendem a ser constrangedoramente públicos. Em vez disso, você deve seduzir. Lembre-se, o tempo está a seu lado. Seja charmoso. Não apenas elogie as habilidades dela no trabalho – só que não deixe de fazê-lo – mas também inteligência, a mente fascinante, a linda... voz. Você pode chegar no assunto da bunda mais tarde. Seja seu aliado, seu cavaleiro numa armadura brilhante. Logo ela irá esperar ansiosamente pelos momentos quando você passeia por sua mesa. A essa altura, leve-a para tomar um drinque, e certifique-se de que seja fora do escritório. 

3. Sem exibições públicas de afeto 

Comportem-se em relação um ao outro no trabalho como fariam com qualquer outra pessoa. E escolha uma colega discreta. A menos que queira que todos saibam que você grita "Hosana!" quando goza, que atravessaria a Lagoa Rodrigo de Freitas para ganhar uma chupada no dedão do pé, que é incrivelmente bom em sexo por trás, mas faz um sexo oral apenas mais ou menos. E evite jogos sexuais muito específicos – a menos que queira que a história permaneça por anos depois do fim do caso. 

4. Cuidado com a tecnologia 

Nesta época de virais, mantenha tudo offline quando possível, e absolutamente fora da rede do escritório; veja o exemplo do jornalista de private equity que trabalhava em um jornal altamente respeitável até que ele dormiu com uma RP sênior do setor. Quando sua simpática mensagem na manhã seguinte, "usamos proteção?", foi erroneamente enviada para todos os seus contatos, o contrato de emprego de ambos foi imediatamente rescindido. 

No entanto, tendo embarcado nessa, seja ousado e impetuoso. Quem sabe que aventura pode estar esperando por você com alguém cuja mesa fica a apenas alguns metros de distância?

Viva a rapidinha!!!

Tudo o que é bom dura pouco, vide os 20 míseros segundos do orgasmo. Mas quando estamos falando da prática sexual por completo, a coisa muda de figura, já que a famosa rapidinha está entre as modalidades mais malvistas pelas mulheres. E não é para menos; é muito comum as moças ficarem na mão quando o negócio é jogo rápido. Sugerir uma rapidinha é correr o risco de causar cara feia e passar a impressão de que você é leviano na cama. A verdade é que, por conta de uns maus serviços, essa prática é injustamente malfalada.

Digo injustamente porque há muito potencial numa transa rápida – repare, transa rápida, não malfeita. Quando o casal já tem intimidade, muitas vezes a rapidinha é o que temos pra hoje e pode ser uma delícia deixar essa sensação de “quero mais”. Uma amiga casada, mãe de dois filhos pequenos e que nunca foi chegada no pá-pum, me confidenciou dia desses que o marido a pegou de surpresa com uma bela encoxada na pia da cozinha enquanto ela lavava a louça do jantar. “Foi o tempo de as crianças assistirem a um desenho na sala, e acabou sendo a gozada da semana”, disse ela.

A rapidinha alivia as tensões da correria do dia a dia e, convenhamos, é bem melhor que nada. Afinal, prova de amor não é você chegar em casa exausto depois de um dia tenso na firma e se esforçar mais ainda com performances sexuais de 58 minutos – eu chamaria isso de sacrilégio com o amor. Amor mesmo é dar uma trepadinha antes do sono dos justos, com a garantia de que sexos melhores virão.

Então, fãs da rapidinha, uni-vos e façamos direito. Não dá para ser punheta assistida em que só um se beneficia. A regra é clara: tem que estimular antes de penetrar! Nada de chegar lá com muita pressa. O sexo é rápido, mas não precisa ser relâmpago. Começa com um beijo na nuca, uma safadeza ao pé do ouvido e uma pegada mais firme. Isso não leva um minuto e é uma ótima maneira de dizer “quero você aqui e agora”.

10 dicas para uma maratona de sexo

TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER PARA PROLONGAR OS PRAZERES DE UMA NOITE ESPECIAL

1) Aumente seu pênis 

Sim, é isso mesmo que você leu. Aparar a região pubiana é bom para higiene, sexo oral e... aumentar o pênis! “Quando você limpa a área causa a impressão de que ele é maior. A diferença visual pode chegar a 2 centímetros”, diz Leila Rosa, depiladora da Barbearia Garagem, de São Paulo. O ideal é fazer um dia antes da viagem. “Utilize a máquina de corte com o pente número 1. Tesouras ou lâminas podem machucar”, alerta Leila. 

2) Cheiro de sexo

Pesquisas mostram que as mulheres são sensíveis ao cheiro natural do homem. Mas, se você não abre mão de perfume, um estudo americano mostrou que depois de cheirar lavanda e alcaçuz os homens apresentaram aumento do fluxo sanguíneo no pênis. Resultado: ereção prolongada! 

3) Aquecimento no caminho

Durante o trajeto, abra uma caixa de bombons. “O chocolate contém arginina, aminoácido liberador de óxido nítrico, que ajuda o pênis a manter ereção duradoura”, explica Thiago Volpi, nutrólogo do Espaço Volpi, de São Paulo. O amargo, com alto teor de cacau, tem triptofano, um ativador da serotonina, que causa bem-estar.   

4) Evite a fadiga

Excesso de bebida alcoólica e refeições com elevada quantidade de carboidratos simples devem ser evitados. “O pico de insulina induz ao cansaço e à fadiga nas horas seguintes da ingestão”, explica o nutrólogo Volpi. O ideal é fazer uma alimentação equilibrada

de carboidratos e não ingerir nada do que não esteja acostumado.  

5) Dieta do não sexo

Dor de barriga e gases no meio da noite podem acabar com o tesão. Evite leite de vaca e derivados em excesso, couve-flor, brócolis, repolho, feijão e grão de bico. “Suplementos e bebidas com gás também devem ficar de fora”, diz Volpi. De acordo com a sexóloga Carla Cecarello, alimentos ácidos como abacaxi, limão e maracujá podem até mudar o cheiro, a cor e o gosto do sêmen – para melhor! 

6) Duro na queda

O uso de camisinhas com efeito retardante pode prolongar o tempo de ereção. Cremes anestésicos para a pele, encontrados na farmácia, também! Aplique na glande do pênis por 10 a 15 minutos. Lave antes da penetração para não atrapalhar o prazer da parceira. “A glande anestesiada retarda a ejaculação”, diz Paulo Egydio, urologista e andrologista, de São Paulo. 

7) Coloque fogo nela

A mulher tem 30% mais chances de alcançar um orgasmo se seus pés estiverem quentes, diz uma pesquisa da Universidade de Groningen, na Holanda. Você pode esquentar os pés dela com um óleo enquanto massageia. Se o quarto tiver lareira, melhor: “O calor deixa a mulher à vontade”, diz a sexóloga Carla Cecarello.

8) Mate sua sede

Beba muita água! “A saliva é essencial para um bom sexo oral. Excesso de vinho tinto, fumo ou café significa que sua língua terá o dobro de trabalho”, diz Siski Green, escritora americana especializada em sexo. A água é fundamental para esvaziar a bexiga antes de transar. “A micção evita infecções”, diz o urologista Paulo Egydio. 

9) Forte e definido

Antes de tirar a roupa vá para outro cômodo. Faça 4 séries de 20 flexões intercalando com 20 abdominais no solo. “Isso aumenta o fluxo sanguíneo no músculo e deixa braços e abdome mais aparentes”, diz Rodrigo Sangion, personal trainer, de São Paulo. O efeito dura de 20 a 30 minutos. “Mas só funciona com quem já tem músculos mais definidos.”  

10) Amigos da libido

Vários alimentos são afrodisíacos. O amendoim contém vitamina E, que ajuda na produção de hormônios sexuais e aumenta a libido. “Além disso, é um alimento energético com vitamina B3, que ajuda na vasodilatação, melhorando a circulação na região do órgão masculino”, diz o nutrólogo Thiago Volpi.  

Mitos sexuais das mulheres

Nós, homens, sempre acreditamos que sabemos tudo sobre as mulheres. Mas, no fundo sabemos que quando se trata de mistérios eróticos existe sempre uma carta na manga delas. Por isso é preciso esquecer das convicções populares. Afinal, os tempos mudaram e muitas das coisas que tínhamos como certo podem não agradar mais, e o que pensamos não ser aprovado pode ser uma das mais recentes fantasias sexuais delas. 

Confira!

As mais novas são sempre melhores
Graças aos avanços da medicina e dos tratamentos estéticos a vida sexual feminina não termina com a menopausa. Sharon Stone, no auge de seus 54 anos, segue sendo uma sex symbol e é prova disso.

A mulher não deve abordar o homem e muito menos conduzi-lo ao sexo
Este falso mito tem suas raízes na cultura, educação e biologia mundial, mas nós sabemos que hoje não é mais necessário ir até a Suécia para que uma mulher queira deitar-se com você sem te conhecer. 

Sexo anal provoca dor
Atualmente as mulheres estão mais pré-dispostas a essas práticas não naturais, não só por causa dos avanços sociais, mas também pela disponibilidade de artefatos e lubrificantes.

A menstruação é uma ótima desculpa
Antes ela espantava os homens, mas agora esses dias de fase hormonal das mulheres viraram fetiche. Principalmente depois que a produtora brasileira de pornô MFX fez uma série dedicada ao tema. Não se intimide.

O fetichismo é raridade
Que mulher, hoje em dia, não tem uma máscara, uma meia arrastão ou um espartilho na gaveta? O fetiche está presente no cotidiano de quase todas as mulheres e os homens devem saber explorar essa faceta. 

Só as ninfomaníacas se masturbam

As estatísticas mentem. É óbvio que se você perguntar a uma mulher se ela se masturba a resposta será negativa, mas logo em seguida ela chegará em casa para se contradizer. A mulher recuperou sua sexualidade, dominou o clitóris e seu ponto G. Precisamos estar preparados.

A pornografia é um vício solitário, marginal e sórdido limitado a filmes de sex shop
É verdade que muitas vezes a pornografia é um bálsamo para os corações solitários, mas hoje os filmes para adultos criaram uma indústria de estrelas que não precisam se esconder. E esses filmes servem mesmo é para apimentar os relacionamentos. Faça bom uso deles. 

Cinco dicas para se comunicar melhor no trabalho

Não importa se você é um matemático, funcionário público ou empresário. A comunicação está no seu dia-a-dia e melhorar a forma como trocamos informações é benéfico para nós mesmos – pode evitar um monte de dor de cabeça e mau entendidos – para os nossos chefes e colegas ou até para os colaboradores que trabalham na sua empresa.

“Em todo o processo acontecem falhas na circulação de informações que afetam o trabalho, o clima das empresas, a qualidade da produção e o atendimento. Os chamados “ruídos” na comunicação podem afetar a entrega de produtos, relacionamento com o público final e até a carreira do profissional”, explica Marcos Gross Scharf, autor deDicas Práticas de Comunicação: Boas Ideias para os Relacionamentos e os Negócios.

Veja cinco toques que o autor destacou para que você seja melhor compreendido e entenda melhor o que os outros estão te falando.

1 – “Cara a cara”

A comunicação direta agrega um conjunto de informações verbais e não verbais que enriquece a troca de mensagens. Você já deve ter lido isso em guias de paquera ou para fechar um negócio. O ‘téte a téte” continua sendo a melhor maneira de conversar. Sacuda a preguiça, não mande via e-mail ou telefone se não for exatamente necessário. Convide seu parceiro para um café.

2 – Corpo 

Uma pesquisa da Universidade da Califórnia afirma que quando conversamos com alguém, 55% das mensagens que passamos são não verbais, 38% pelo tom de voz e 7% são verbais. “O alinhamento das palavras, o tom de voz e a gestualidade neutralizam ruídos de informação, expressam com clareza a intenção do emissor e colaboram para estreitar relações e parcerias com diversos interlocutores”, afirma o autor. Pratique no espelho e preste atenção no que o seu corpo está dizendo para não passar ansiedade ou insegurança.

3 – Boca fechada não entra mosquito

Aprender a ouvir é uma ferramenta preciosa. “Durante uma conversa, quando você se silencia e escuta o outro de maneira focada, envia uma mensagem que é interpretada positivamente pelo receptor”.

4 – Feedback

Fique atento às reações de quem recebe sua mensagem. Assim você vai ajustando o seu discurso e faz com que o receptor entenda melhor o que você quer dizer. “O grande drama da comunicação corporativa acontece pelo fato de as pessoas não saberem dar e receber feedback. São milhares de e-mails não respondidos, uma série de ligações telefônicas sem retorno e um desagradável silêncio do outro lado da linha”.

5 – Marca pessoal

O autor explica que a maneira de nos expressar verbal e gestualmente é a nossa “cara, como um cartão de visitas profissional que integra o nosso marketing pessoal. A qualidade das mensagens que você envia colabora para valorizar sua marca”.